Sử dụng máy tập xe đạp thế nào là tốt

doi-tuong-su-dung-xe-dap-tap-dv-6412-1437973232667-1
Bạn đã mua cho mình sản phẩm máy tập xe đạp nhưng chưa biết cách tập thể dục bằng xe đạp tập trong nhà như thế nào cho hiệu quả? Thể thao Đại Việt xin chỉ dẫn bạn vấn đề này. tập luyện thể dục hàng ngày với xe...
Continue reading

Lời khuyên cho những ai mê tập thể hình

500x698xcach-tap-the-hinh-tai-nha-hieu-qua-cho-ngu-1407319374171
Tập thể hình cần có sự yêu thích, ham mê , nỗ lực, phấn đấu tích cực, tập luyện và phải có tính kiên trì vì tập thể hình là môn xây dựng cơ bắp do đó bạn phải có chiến lược xây dựng từ thấp lên cao....
Continue reading

7 Loại xà đơn gắn cửa đang được ưa chuộng

xa-don-duoc-ua-chuong-nhat-1434699285757
(Đại Việt Sport) – Xà đơn treo tường hay gắn cửa là dụng cụ thể thao giúp tập luyện thể hình, tăng cường sức khỏe một cách mau chóng đơn giản và hiệu quả nhất. Dưới đây là Top 7 loại xà đơn gắn cửa đang được ưa chộng nhất hiện...
Continue reading

Tính năng xoay ở máy tập cơ bụng 2013

may-tap-bung-kingpro
Tính năng xoay ở máy tập cơ bụng 2013 ra sao? Đặc điểm chung của chiếc máy gập bụng AD Rocket chính là động tác tập gập ngã người giúp các nhóm cơ bụng trên, bụng giữa, bụng dưới và cơ chéo hai bên hông được căng giãn một cách...
Continue reading